肩颈痛该如何治疗与防护

作者：谢思远; 谌祖江

来源：家庭中医药, 2021, 28(11): 24-27.

<正>肩颈痛属于痹症肩颈痛是如今临床上十分常见的一种疾病,是以肌肉关节疼痛和活动受限为主的病症。越来越多的上班族和学生受到肩颈痛的困扰,其中大部分患者都是由于长时间坐姿不正,缺少休息而导致肩颈痛,轻者常感到肩颈的酸痛不适,重者则影响到关节的活动并且生活受到严重干扰。肩颈痛属于中医痹症的范畴,其发病多与风、寒、湿、热等邪气有关。《素问·痹论》云:"风寒湿三气杂至,合而为痹也……所谓痹症,各以其时重感于风寒湿者之气也。"叶天士对于痹症日久不愈有"久病入络"之说,