摘要

"冬练三九,夏练三伏",对于舞者来说最不陌生,似乎"软开度、基本功、技术技巧"已经成为舞者的代名词和检验一个舞者是否"优秀"的隐藏标准,又或者"优雅、美丽、气质"成为人们心中对舞者的固有印象。在经济高度繁荣,科技快速发展的今天,越来越多的人开始追求艺术、欣赏艺术、需要艺术,导致整个社会对从艺者的要求也越来越高,因此综合素质已经成为考量一名舞者基本素养必不可少的一项。