<正>健康吃凉面,既消暑又营养。凉面是独属于夏天的面条吃法,它并不需要名贵食材,只需在平凡的面条中加入蔬菜及其他的佐料,就能让人在炎热的日子里吃出清爽和美味。凉面解渴生津,好消化吸收。随着一代代人的传承,凉面也有了各种各样的口味,下面笔者推荐三款养生凉面,在炎热的夏季食用,最合适不过了。黄瓜凉面需要准备的食材很简单:黄瓜、香椿芽、胡萝卜。将胡萝卜、香椿芽切成末,黄
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