奥运会运动员竞技表现提升的非训练类策略——基于国际创新成果与实践应用

作者：黎涌明; 邱俊强; 徐飞; 杨贤罡; 廖开放; 李博; 路明月; 陈小平^*

来源：北京体育大学学报, 2020, 43(04): 51-63.

DOI：10.19582/j.cnki.11-3785/g8.2020.04.006

• 奥运备战
• 膳食营养
• 物理性恢复
• 安慰剂效应
• 热习服
• 睡眠

伴随东京奥运会和北京冬奥会的临近,寻求训练策略以外的方法,实现精英运动员竞技表现的进一步提升,是科技助力在奥运备战冲刺阶段的重要内容。针对膳食营养优化、物理性恢复、安慰剂效应、热习服和睡眠改善5个领域近10年来的最新研究成果进行梳理,从定义、解决问题的迫切性和可行性、作用机制、操作建议等方面对这五种非训练类策略进行了综述。科学应用这些策略能够实现竞技表现不同程度的提升,建议我国奥运备战过程中加大推进这些策略的科学应用。

• 单位
  北京体育大学; 上海体育学院; 国家体育总局体育科学研究所; 河北省体育科学研究所; 杭州师范大学