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摘要
目的分析体验式有氧练习在提升维持性血透(MHD)老年病患睡眠质量方面影响。方法选择在我院进行MHD治疗的35例老年病患为研究样本,在2018年1月～2018年7月对其实施传统练习方式,称为常规组;在2018年8月～2019年2月对其实施体验式有氧练习,称为实验组。研究结束后对比两组病患睡眠情况及焦虑、抑郁评分。结果练习后实验组失眠影响因素及例数均明显少于常规组,差异有统计学意义(P<0.05);实验组练习后焦虑、抑郁评分均低于常规组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论体验式有氧练习可有效改善老年MHD病患失眠情况,缓解其负性情绪,值得临床研究推广。
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