华岳心意六合八法拳腰劲应用初探

作者：王宝林

来源：拳击与格斗, 2021, (03): 81.

<正>腰部是指人体胯部以上肋骨以下部位,后面包括髋肋之间脊柱及其两侧,内含双肾,前面包括上腹内整个消化系统。腰部是体格躯干最重要的连接部位,腰劲的蓄含发放、盘转升降,对于习练六合八法拳有着重要的意义。六合八法拳全称为华岳心意六合八法拳,该拳兼有形意仿生之架势,八卦盘旋之步法,太极虚实转换之内力,外修内养兼顾、圆活贯通、蓄发连随,轻灵沉稳。相传创始人曾观察揣摩动物运动搏击之态势,悟出虎跃、蛇行、猿展、鹤舞、鹰击等动物搏击状态中腰劲的突出作用。