体能训练——体育舞蹈的核心支柱

作者：侯玉涛; 陈莹

来源：冰雪体育创新研究, 2020, (05): 99-100.

• 体能训练
• 体育舞蹈
• 核心支柱

本文通过阐述与举例分析体育舞蹈体能训练的重要意义、方式方法等,提高体育舞蹈舞者对于体能训练的重视度,并通过一般体能训练和专项体能训练两个维度,深入阐述如何让体能训练结合技术,为舞者技能提升打下坚实的基础。

• 单位
  河北北方学院