随着互联网应用技术的普及和发展,电子竞技作为信息时代的产物迅速崛起并充分融入到当代青少年的日常生活中。它的发展在给体育产业带来巨大效益的同时也对青少年的体质健康发展造成了极大隐患。基于青少年体质健康水平不断下降的现状,文章通过文献研究法分析电子竞技给青少年身体形态、身体机能、身体素质和心理健康等方面带来的负面影响及产生原因,探讨降低电子竞技给青少年带来弊端的对策,以期电子竞技产业得到良性发展并给青少年带来最大益处。