60～69岁老年人12周室内自行车训练前后最大摄氧量的变化趋势研究

作者：王东; 赵超; 王璐

来源：辽宁体育科技, 2018, 40(03): 68-70.

DOI：10.13940/j.cnki.lntykj.2018.03.018

• 最大摄氧量
• 最大心率
• 老年人
• 自行车训练

通过对6069岁老年人进行为期12周的室内自行车干预训练,分别在训练前和12周训练后对其进行最大摄氧量的测试,并对测试结果进行统计分析,旨在为老年人制定合理的健身方案提供参考。