青少年身体活动与健康的关系

作者：闫慧慧; 聂鑫; 朱永凯; 高俊岭^*

来源：中国健康教育, 2020, 36(11): 987-1023.

DOI：10.16168/j.cnki.issn.1002-9982.2020.11.005

• 青少年
• 身体活动
• 主观幸福感
• 心理健康
• 自评健康
• 超重/肥胖

目的了解学生的身体活动水平与健康状况,并分析身体活动与健康之间的关系,从而为改善我国儿童青少年的健康状况提供参考依据。方法采用多阶段抽样的方法在河南省新郑市、荥阳市中牟县、陕西省宝鸡市和山西省侯马市的初中和高中生中进行随机抽样,抽取20所学校,每所学校6个班级,共120个班级5978名学生。调查内容主要包括人口学特征、身高和体重、身体活动、自评健康、主观幸福感与心理健康。结果单因素分析结果显示身体活动活跃的学生超重/肥胖率(26.8%)、心理健康欠佳的比例(38.9%)低于身体活动不活跃的学生(分别为35.5%和48.1%)(P<0.05),身体活动活跃者主观幸福感(82.0±15.5)高于不活跃者(74.3±16.6),P<0.05;多因素回归分析结果显示控制其他变量后,身体活动水平与主观幸福感呈正相关(β=7.02,95%CI:5.93～8.11),与心理健康欠佳呈负相关(OR=0.69,95%CI:0.60～0.78);与超重/肥胖率呈负相关(OR=0.71,95%CI:0.60～0.85);但身体活动水平与自评健康状况无关(OR=0.92,95%CI:0.80～1.05)。结论身体活动可以促进儿童青少年的主观幸福感和心理健康,降低超重/肥胖,因此促进儿童青少年身体活动水平,可改善其健康状况。

• 单位
  复旦大学