护理工作责任重、技术操作多、工作不规律使压力较大,过高的职业压力不仅会影响护士的身心健康,不利于临床护理工作的开展,还会导致工作效率降低、护理差错率增高,最终可使护士产生职业倦怠,增加离职意愿。正念减压疗法是一种系统的疏解压力、管理情绪以及能增强自我调节能力、促进护士身心健康的心理干预方法。因此,文章旨在对正念减压疗法在护士身心健康中的应用及效果进行综述,以期为今后护理管理者对护士实施有效的正念减压疗法干预提供参考。
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