线上线下混合式教学是融合网络教学和传统课堂教学优势的教学模式,是提高教学质量的重要途径。文章运用文献资料法、逻辑分析法、实证研究法等研究方法,以健身理论与指导课程为例,对实践教学平台、专创融合和课程思政进行了线上线下混合式教学探索和实践,以期为体育类理论课程线上线下混合式教学提供参考。