笑对健康的五个好处

作者：张佳佳

来源：农家致富, 2019, (13): 60.

<正>人们常说"笑一笑,十年少",笑给健康带来的益处良多,并可以从五个方面帮你维持长期健康。降血压、护心脑研究人员发现,当参试者观看搞笑类综艺节目时,他们体内器官的血流量会增加,血液循环得到改善。另外,让人捧腹大笑的喜剧电影会在24小时内对观看者起到扩张血管、提高脑供血、降低血压的作用,堪称"天然降压药"。