"健康第一"是普通高校体育教学改革过程中应当始终坚持的基本理念,更是解决当下大学生身体素质下降严重的重要上端。现阶段,在高校开展体育教育改革的过程中,体育设施、教学方法以及课程教学目标等多个方面都存在着很多的不足,只有严格遵从"健康第一"的教学理念,