<正>中医学上讲，人的生命起源于“精”，维持生命的动力是“气”，而生命的体现就是“神”的活动。因此，古人称“精、气、神”为人身三宝。其实，在教学中，教师也要有“精、气、神”这三宝。教学中的“精”是说我们对教学内容的精确把握，即教师要深研教材，对教材中内容有准确理解。俗话说，这法那法，不钻研好教材就没有法。如体育教材中，大到一个运动项目的结构，小到动作概念中的一个词，教师都要了然于心，
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