舞蹈虽不同于其他艺术形式,它使用我们的身体作为本体来进行艺术传达,运动过程中身体的损伤不可完全避免,但是,很多损伤都可通过科学的训练方法有效避之,或防微杜渐于训练方案的每一个细节之中,即使不慎出现损伤,也能在第一时间采取正确有效的方法控制伤情,而这些正是"舞蹈科学"能够为舞者带来的福音。
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