渐进性放松术改善慢性肝病患者睡眠障碍的研究

作者：刘春梓; 张黎明

来源：解放军护理杂志, 2007, (06): 12-14.

• 渐进性放松术
• 护士
• 慢性肝病
• 入睡困难 progressive relaxation training
• nurse
• chronic hepatic disease
• difficulty falling asleep

目的观察护士引导下渐进性放松术改善慢性肝病患者睡眠障碍的效果。方法将120例有睡眠障碍的慢性肝病患者随机分为放松组(护士引导下渐进性放松训练)29例、薰衣草组(薰衣草温水擦浴及足浴)29例、联合组(综合使用以上两种方法)31例及对照组31例,观察并评价干预前、干预1周及2周后各组患者睡眠自评总分值、入睡困难及睡眠不稳分值的变化情况。结果护士引导下渐进性放松术能有效降低慢性肝病患者的SRSS自评总分,改善入睡困难和睡眠不稳(P<0.05或P<0.01)。结论护士引导下渐进性放松术是一种简便易行、快速有效的提高睡眠质量、改善睡眠障碍的护理方法。

• 单位
  解放军第302医院; 中国人民解放军总医院