人的能动性决定着心理辅导活动课的灵动性,也决定了组织精准高效课堂的难度。笔者结合实践经验,从主题、设计、目标、内容四个方面探索心理辅导活动课达到精准教学的方法,以期增强辅导效果、提高课堂效率,达到"助人自助"的核心目标。