摘要

本文运用文献资料法、理论分析法等研究方法,探讨体育运动对大学生心理健康和谐发展的影响,提出体育运动调适大学生心理健康问题的可行性措施,旨在为全面提升大学生身心健康发展奠定坚实的理论基础。