<正>研究显示,想象最近一顿饭吃得(比实际上)更多更饱,下一顿会吃得更少。嚷着要减肥,奈何“管不住嘴也迈不开腿”?近日,一项由英国剑桥大学团队开展的研究,为苦于体重管理的人们提供了一条新思路——“脑补”。该研究显示,想象最近一顿饭吃得(比实际上)更多更饱,下一顿会吃得更少。这种效应,也被称为“膳食回忆效应”,它意味着,一项简单的想象力练习,或许便有助于控制热量摄入。