基于高考评价体系和新课程标准,剖析现有“超重和失重”教学中的不足,创设真实情境、创新教学方法与手段、应用现代教育技术,以问题情境为指引,以实验(活动)探究为实践情境,创新教学模式,并给出了完整的创新教学设计,以期为高中物理教学提供参考与借鉴。