摘要

<正>一些拳友很迷惑,练传统杨式太极拳到底应该实腿转还是虚腿转?虚腿转真的会造成膝盖损伤吗?事不辩不明,理不讲不通。结论性的东西要有理论依据和科学依据,要经得起历史和实践的检验,否则会使人误解。杨振基宗师所传的91式太极拳里多是虚腿转;傅钟文、赵斌宗师所传的85式太极拳多是实腿转。其拳同为杨家拳,为何有如此区别?可以这样理解,每个人练拳都不会完全一样,即便师出同门,由于受认识水平、用功程度、