<正>随着生活水平的提高和健康意识的增强，运动健身已成为一种时尚，蔚然成风。许多人选择下班后或周末一起打球、踢球、跑步、登山、骑行或在健身房健身，运动后往往口干舌燥，身体有些许疲乏，为了放松和减轻压力，一起邀约喝酒也已成为常见之举。殊不知，运动后饮酒百害而无一利，不但抵消了健身的效果，而且还会对身体健康造成损害。运动后饮酒的危害主要体现在以下几个方面：
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