<正>10月12日是“世界视觉日”,今年的主题是“Love Your Eyes at Work”,主要聚焦职场人群,旨在引起人们对眼部护理的重视。@乔木:对于上班族来说,影响眼健康的主要因素有3点:久、近、暗。长时间看电子屏幕、看书写字,都无法让眼部肌肉得到放松,容易引起视疲劳,出现眼睛肿胀、视力模糊等症状。此外,电子屏幕产生的短波蓝光会穿过晶状体,直接对视网膜造成损害,严重影响睡眠质量。