摘要

传统的体育课,往往一节课教授一个动作技术,然而,新课程以来,单一的练习逐渐显现弊端,组合练习被越来越多的体育老师采用。体育教师通过技术加技术组合、技术加身体素质组合、技术加体能组合、多个技术的组合等,促进技能的掌握。在组合练习中,针对学生的生理机能、年龄特点、运动规律等特点,遵循科学性、趣味性、基础性、实用性等原则,合理安排技术动作的组合内容。有效组合练习能让学生掌握动作技术,促进运动技能的形成与重构。文章探讨组合练习的内涵、原则、教学策略等,以达到促进学生掌握整体技术的目的。