<正>提到糖尿病,我们可能听说过,生物钟紊乱会导致糖尿病等内分泌代谢疾病,那生物钟究竟是如何影响血糖的?又该如何利用生物钟科学地稳定血糖水平呢?2017年的诺贝尔生理学或医学奖,颁给了美国科学家杰弗里C·霍尔、迈克尔·罗斯巴什和迈克尔W·扬,以表彰他们在"有关生物钟分子机制方面的发现"。而这项研究对糖友们最有价值的解读就是——按时作息。那么,按时
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