“功能性体能训练”手段对学生体质干预研究

作者：朱明

来源：体育风尚, 2018, (02): 51-52.

• 功能性
• 体能训练
• 学生体质
• 体育教学
• 小学生

本文利用功能性体能训练针对本校学生体能大课间、体能课程进行研究,在小学体育教学中合理改造和应用功能性体能训练的内容及方式方法,能有效地提高小学生的速度、力量、灵敏、平衡、协调等身体素质,促进学生体能状况的改善和身体素质的发展。