晚上狂想吃，可能是夜食症

作者：雅晶

来源：江苏卫生保健, 2019, (10): 28.

<正>小王今年26岁,是一名自由职业者,她白天总是厌厌的没精神,没啥食欲,一到晚上却精神奕奕,明明已经很晚了,哪怕是睡前,还是忍不住打开冰箱,兴奋地翻找着食物,然后大吃一顿。长此以往,人越来越胖,也越来越焦虑。事实上,像小王这样的人还不少,夜猫子,夜里特别想吃,控制不住的胖……其实,他们很可能是患上了夜食症。