我国是人口大国,人们的身体素质关系着国家的发展,因此这就需要提高我国国民的身体素质。基于此,国家也颁布了《全民健身计划纲要》,希望能够望提高我国国民的身体素质。对此,文章则是根据基层健身指导中的实际状况来进行分析,找出针对性的健身个性指导方案,从而提高基层居民的身体素质。
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