青春期是个体身心急剧发展的关键时期,其间个体出现社交焦虑问题的可能性较大。认识青少年社交焦虑的现象及表现,分析社交焦虑的影响因素并寻求缓解社交焦虑问题的解决办法,有助于指导青少年解除社交焦虑困扰进而形成良性的人际交往,为家庭和学校提供心理健康教育实践的方向,帮助青少年在这一阶段更好地发展社交能力进而提高心理健康水平。