目前家庭体育蓬勃发展,在家庭中由于青少年越来越受重视,从而导致了在家庭体育中青少年的主导趋势。因此,本研究采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等,从多方面阐述了发展家庭体育的背景以及在家庭体育中青少年所占主导趋势,并就家庭体育中青少年主导趋势化进行详细分析,发现存在问题,提出了合理的建议及对策,以此来促进我国家庭体育的健康发展以及全民健身运动的开展。