摘要

本研究拟通过实验研究等方法,以昆明长城中学2016届初三年级4个行政班共200名学生为研究对象,设置了3个实验组、1个对照组,规划了3个阶段、4个月的实验研究。研究结果表明:不同负荷的运动能让学生的大脑做好学习准备,提高了大脑记录和处理新信息的潜能,运动负荷越大,学生有机体适应越好,对智力因素和非智力因素的良性刺激越显著。