摘要

经历过高考,当踏入大学校门,我们开始接轨社会,同时接触许多我们未触碰过的事件,这很有可能对大学生的身心健康造成一些冲击。正值青春期的我们带着书生意气,生理发育已趋成熟,但心理成长正经历着急剧的变化,受这类因素影响,大学生将在情绪上有非常明显的表现。因此,适当调整情绪对于大学生的身心健康有着重要的作用,高校对于学生进行适当的管理也是必不可少的。做好这类工作,需要通过对大学生日常生活的点滴的了解,区别出一定的可寻的规律与特点才能更好地完成工作。