<正>前阵子,朋友和我聊起最近的困惑,提出了一个有趣的问题:"心理学上总说人需要‘自我接纳’,可我觉得,每个人身上就是有很多的缺点。难道说要无视这些缺点吗?这不是在给自己的懒惰和不思进取找借口吗?"但其实,这是对自我接纳的一种常见误解。自我接纳,其实是指一个人,在多大程度上可以接受自己所有的特点,无论那些特点是积极的,还是消极的。它指的是,人能够接受自己的缺点而不至于厌恶自己,觉得自己"够好"。而我们常说的"爱自己",则必须建立在
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