预防孩子手机沉迷的策略与方法

作者：陈玉燕

来源：中小学心理健康教育, 2021, (27): 66-67.

• 手机沉迷
• 家庭教育
• 亲子沟通

随着移动互联网的发展,手机因其便利且功能强大已经成为人们形影不离的日用品,也让不少青少年学生为之沉迷。青少年沉迷手机,严重影响学习和身心健康,甚至造成亲子关系恶化。如何预防青少年手机沉迷,引导青少年正确使用手机,是当前亟须解决的问题。本文从心理学理论和教育实践的角度,从"以身作则,榜样引领""制定公约,严而有度""创设活动,转移兴趣"等方面提出有效的应对策略与方法。