摘要

研究我国寒冷地区居民体质与冬季开展、推广和普及冰雪体育健身活动的状况,为有效降低居民高血压、高血脂和肥胖的高发率,促进体质健康水平提供新的路径。采用文献资料、实地考察和调查问卷等方法,研究寒冷地区居民体质健康水平与健身活动的开展情况。寒冷地区居民的肥胖率远远高于全国平均水平,冬季参加冰雪体育健身活动较少,影响冰雪运动普及与推广的因素包括场地、装备、经费、社会体育指导员资源、群众冬季锻炼时数、季节气候带来的运动风险等。提出完善冬季冰雪运动场地、设施及装备,扩大冰雪项目社会体育指导员选拔范围,全方位扩大冰雪运动技能教育和冰雪文化宣传面,规避冰雪运动的诸多风险。以此促进冰雪运动的快速普及,带动全民健身事业在冬季的有效发展。