<正>中医养生提倡顺应四季,我国现存最早的医学巨著《黄帝内经》中记有"春夏养阳,秋冬养阴"的养生原则。说到夏季养阳,你也许有这样的疑问:夏季是阳气最盛的季节,为什么我们还要养阳呢?不会"火上浇油"吗?全年气温最高的夏天,当然是自然界阳气最盛的季节,万物竞长;同时人体阳气也最盛,是新陈代谢的旺盛时期。人体阳气外发,伏阴于内,
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