缓解眼干，一起来“抛个媚眼”

作者：白世淼

来源：中医健康养生, 2022, 8(04): 56-57.

<正>进入信息时代之后，手机、电脑等设备被人们大量使用，越来越多的人因为长时间盯着电子设备，出现眼睛干涩、胀痛、视物模糊等干眼、眼疲劳的症状。据流行病学调查显示，我国干眼发生率约在21%～30%;23%的学龄儿童以及64%～90%的电脑使用者均患有不同程度的眼疲劳症状。干眼与眼疲劳往往相伴发生。轻度症状一般经过休息或点眼药水可以缓解，重度干眼、眼疲劳则很痛苦，眼药效果不佳，甚至越来越重，从而严重影响了工作和生活。

• 单位
  河北省中医院