利用藏汉文献、岩画、考古出土等历史资料,对西藏古代体育发展历程进行探析。认为西藏古代体育源于史前时期藏族先民的生产劳动和生活实践,从史前到吐蕃至清朝时期经历了史前古代体育的起源、吐蕃时期古代体育的产生与形成、元明清时期军事与社会体育多元化发展三个阶段的演变,形成了独具特色的西藏古代体育内容和形式,折射出西藏古代体育文化的多元性。