青少年阶段是身心健康与身体素质发展的重要阶段。青少年身体的健康程度,能影响个人的幸福生活与健康成长,甚至影响到国家与民族的未来发展。一些调查表明,青少年的体育锻炼活动效果不佳,其主要原因之一是锻炼态度的影响,青少年的锻炼意识不够,锻炼方法不当,导致自身的身体素质难以提升。因此,教师在开展体育教学活动时,应关心学生锻炼行为与态度之间的关系,采用有效的管理方式,使教学活动顺利开展。