为探讨大学生流畅体验和生活满意度的关系,采用流畅体验量表和生活满意度量表对270名大学生进行调查,结果发现:(1)排球班大学生流畅体验在性别、年级上均存在显著差异。(2)排球班大学生生活满意度在性别、年级均无显著差异。(3)大学生的流畅体验与生活满意度呈显著正相关。对流畅体验与生活满意度关系的研究在一定程度上揭示了流畅体验影响心理健康的作用机制,为体育锻炼增进心理效益提供理论支持。