摘要
以提升运动员运动体质为目的,分析低氧环境训练对体育专业运动员的有氧能力影响。该方法以16~18岁体育专业国家二级运动员为实验对象,并划分为实验组和对照组,设计低氧环境和常氧环境下2种训练方案,运动员按照方案训练后,使用全自动血球计数仪、递增负荷功率车等仪器测定有氧能力参数,通过SPSS统计软件分析参数。实验结果表明:体育专业运动员按照低氧环境训练,最大摄氧量数值高于常氧环境训练的数值;低氧环境训练的运动员红细胞、红细胞比容以及血红蛋白参数均较高,说明可以提升血液供氧能力;低氧环境训练有效增加了运动员最大运动时间增长率,提升运动员的耐力。
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单位安徽警官职业学院