茶文化所蕴含的精神实质和思想精髓是不可或缺的心理健康教育资源。充分发挥茶文化在心理健康教育中的积极作用,筑牢心理健康防疫墙,可以提高中学生的心理应激能力。以茶育人为切入点,分析了茶文化在中学生心理健康教育中的应用。