颈椎病的日常护理

作者：陈月玲

来源：家庭生活指南, 2020, (02): 66.

<正>导读颈椎病,别称颈椎综合征,是现代人的常见病症,它是一种颈椎椎间盘组织退行性病理所改变继发性疾病,多半集中发病于中老年,现在因为手机的普及,伏案工作者也逐年增长,人人都是低头族,导致颈椎病也开始趋于年轻化。脊椎病的成因因素多样,慢性劳损、机能退化、不良的姿势都可以诱发颈椎病。