摘要

<正>膳食营养与家庭老年人的身体功能、生活质量、医疗经济负担及社会和谐有着密切的关系,也是实现健康老龄化的基础。本指南所指老年人为65岁以上的人群,是在一般人群指南基础上对老年人膳食指导的补充说明和指导。一、少量多餐细软预防营养缺乏食物多样,制作细软,少量多餐,预防营养缺乏。不少老年人牙齿缺损,消化液分泌和胃肠蠕动减弱,容易出现食欲下降和早饱现象,