达尔克罗兹音乐教育理论由体态律动、视唱练耳和即兴的音乐活动这三个方面组成的,体态律动是其核心。达尔克罗兹体系的视唱练耳教学是将体态律动应用于听音和视唱的教学,建立在身体节奏感和节奏听觉的基础之上。通过节奏运动唤醒人的音乐本能,培养学生的音乐感受力和丰富的创造力,进而获得表现和体验音乐的能力,这就是体态律动的内涵。通过体态律动教学,抒发情感、调节心理;发展动觉、协调身心愉悦;训练听觉、开发智力、促进交流等。