<正>上一期为大家介绍了适合乏力、失眠、健忘的“阳康”者练习的养生功法，还有出现了咳嗽、嗅觉、味觉、听觉减退，甚至因为免疫力低下，反复感冒或是感染甲流，该如何缓解呢？咳嗽总不好，勤练这几式出现咽痒、咳痰或干咳、口燥咽干等症状者可勤练以下几招。自汗、乏力、虚弱严重者可多练“前后俯仰固肺肾”;咳嗽、咳痰严重者可多练“呬[sī]字诀“;虚实不明显者可多练”五行掌-捏法“。
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