当前，大学生在学业与生活上面临的压力不断增大，引发了一系列心理健康问题，同时部分大学生由于缺乏体育锻炼，在体质上也有所下降。因此，有必要针对高校大学生体育锻炼及心理问题展开分析，进而提出合理的干预措施。基于此，本文对西安市各高校大学生的体育活动现状以及心理健康情况展开调查，同时对西安大学生心理健康和体育锻炼之间的关系加以分析，提出提升其心理健康水平的建议。
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