体能训练在青少年摔跤运动员中的应用研究

作者：王卫杰

来源：武术研究, 2021, 6(09): 144-150.

DOI：10.13293/j.cnki.wskx.009186

• 体能训练
• 摔跤
• 青少年

青少年摔跤运动员作为摔跤运动的储备人才,对于该项运动的发展有着非常重要的作用。青少年运动员正处于身体素质快速发展的关键时期,具有针对性的体能训练能使其身体素质水平稳步有序的提升,为比赛中的竞技技术、战术的发挥奠定坚实的基础。文章就青少年摔跤运动员的专项体能训练方法进行探讨与分析,以期提升青少年摔跤运动员的体能水平,为摔跤运动的发展提供科学且操作性强的意见及建议。