文章采用文献资料法、教学实践法、数理统计法等研究方法，以高校武术专项课教学为例，设计实施方案，对分组合作学练法在高校武术教学中的应用情况进行解析，实证阐述分组合作学练法的运用过程与效果。结果表明：相较于传统武术教学法，分组合作学练法更能适合高校武术教学的要求；突出学生主体地位，提高学练效率；在学生的学习积极性、动作掌握的准确性、“教”的能力、集体意识、团结协作的合作意识以及自信心培养等方面得到显著提高。
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